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| Como curar la artritis |
El dolor de artritis puede irradiar a los tendones y los
músculos, pero en realidad es causado por el desgaste en el cartílago entre los
huesos. Esta erosión del cartílago se produce principalmente en las
articulaciones como los dedos, las rodillas, las caderas, e incluso entre las
vértebras de la columna vertebral.
La artritis puede ser demasiada dolorosa y causar
inflamación, entumecimiento, hormigueo e incluso una
debilidad en las articulaciones, algo que tú no quieres, cierto?
La mejor manera de como
curar la artritis es a través de reposo, inmovilización, hielo, calor,
masaje y ejercicios.
Como curar la artrisis, algunos síntomas a considerar.
Después de la aparición de los síntomas de la artritis, tú
debes descansar la articulación artrítica durante unos días. Esto evitará
mayores daños a los cartílagos. También ayudará a controlar parte de la
inflamación y el dolor. Durante este tiempo, tú puedes reducir aún más la
inflamación y el dolor mediante el uso de hielo durante los primeros días.
El
hielo causa vasoconstricción, un estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que
lecciones hinchazón y el dolor al limitar el flujo de la sangre y el líquido
linfático en la articulación afectada. Una vez que la inflamación inicial se ha
reducido, una almohadilla térmica puede aumentar el flujo de sangre, que
transporta oxígeno y nutrientes que son esenciales para la curación.
Si tú estás buscando una ayuda natural para el dolor, la
glucosamina y la condroitina son dos suplementos que pueden ayudar a
reconstruir el cartílago existente y aumentar los líquidos sinoviales. Tomado
diariamente con el tiempo, con una gran reducción en el dolor de la artritis.
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de artritis, para saber como curar tu
artritis, debes hacer algo, debes tomar las riendas de tu vida y no dejar que esta enfermedad no te deje
ser feliz.
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Tú Amigo Alfonso Sevilla.
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